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多吃西红柿可防前列腺癌

来源:互联网  时间:2017-10-08
摘要:BAIDU_CLB_fillSlot("251396");一项新的研究显示,男性吃西红柿可以减少患前列腺癌的危险和几率。英国布里斯托尔大学、牛津大学等机构的研究人员考察了近2万名英国男性的饮食和生活习
BAIDU_CLB_fillSlot("251396");    一项新的研究显示,男性吃西红柿可以减少患前列腺癌的危险和几率。   英国布里斯托尔大学、牛津大学等机构的研究人员考察了近2万名英国男性的饮食和生活习惯。研究结果发现,将吸烟、运动习惯等因素考虑进去,多吃西红柿防癌效果最为明显。一周摄取西红柿或西红柿汁等超过10次,每次不低于80克,可将前列腺癌风险降低约18%。如果遵循英国卫生部门的健康建议,即每天摄入的水果蔬菜不少于5种,每种不低于80克,则前列腺癌患病风险也可降低约24%。   研究人员认为,这可能是西红柿中大量的抗氧化剂"西红柿红素"起了作用。这种物质可对抗人体中的毒素,使细胞免于受损。尽管目前有了这一发现,但还需要进行更多的研究。多吃西红柿有助于预防前列腺癌,不过除了西红柿,还应该摄取多种果蔬,并且适当锻炼、保持体重,这些都有助于预防前列腺癌。
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